第4回 ICWH Health Talk「みんなで学ぶ　メンタルヘルスのこと」のご案内

国立成育医療研究センター 女性の健康総合センター（ICWH）が、高輪ゲートウェイで"みんなで学ぶ"参加型トークイベント、「ICWH Health Talk」の第4回を開催します。このイベントは、医師や専門家と同じ目線で語り合い、知識を深め、日々の不調や悩みを共有できる時間です。参加者同士や登壇者との交流もできます。
第4回のテーマは「みんなで学ぶメンタルヘルスのこと」。近年、「メンタルヘルス」について普段耳にするがこと多い一方で、「メンタルヘルスを保つためには、具体的にどうすればよいのかわからない」という方も多いのではないでしょうか。
今回のHealth Talkでは、「こころの仕組み図」をもとに、ある出来事に対して「感情」「体の反応」「行動」「考え」がどのように影響しあっているのかについてお話しいただきます。「こころの仕組み図」を通じて、これからを少し心地よくするヒントを見つけてみませんか。

※ランチ時間帯なので、ぜひ食事をとりながらご参加ください。
※本イベントは後日アーカイブ配信を行います。

第4回 ICWH Health Talk「みんなで学ぶ　メンタルヘルスのこと」

お問い合わせ

女性の健康総合センター　事務室

E-mail：josei_kenko@ncchd.go.jp